秋といえば秋刀魚ですニャ！
う…焼き過ぎでコゲちゃったのニャ…
サンマには、血液の流れを良くするといわれるエイコサペンタエン酸が多く含まれており、脳梗塞・心筋梗塞などの病気を予防する効果があるとされている。また、ドコサヘキサエン酸も豊富に含まれており、体内の悪玉コレステロール (LDL) を減らす作用、脳細胞を活発化させ、頭の回転を良くする効果もあるとされている
ウィキペディアより
秋刀魚を食べると賢くなれそうだけど、放射能は大丈夫なのかなぁ…
・本日のオマケ
リプトン タルトコレクション コンビニで売ってました。
リプトン リモーネ 500ml ペットボトルのオマケです。全8種類
